インディアのスピリチュアルライフ

「チャネリング読書」なる造語を作ってみました。^^;

本を読むときに、リラックス＆集中で瞑想やチャネリングに近い状態で読むと全然印象が違うということがわかり、
1カ月ほど行ってみてます。

私の場合は、なので一般的かどうかわかりませんが、通常は、文字情報を読んでいる状態で、
自分はそれをどう思うか常に精査しながら読んでいます。本と対面で会話をしているような感じ。

チャネリング読書にしてみると、自分の意見はゼロで、本を書いている人になったような感覚になれます。

通常の読書だと、本にもよりますが、読み終わって印象に残ってるのが1割くらいだとすると、
チャネリング読書だと3割くらいになります。
スルーしていた言葉が、案外とても深い感情がこめられていたり、簡単な一言が何度も何度も思い知らされた経験をベースに
した念の入った重い言葉なのだと気づかされたり・・。

なので過去に読んだ本をまたこの方法で読んでみて再発見をしてます。

この方法だと、自分の意見で精査できないので、善し悪しあるかもしれませんが、読んだあとに改めて考えてみればいいかな、と思ってます。

国語の読解力のテストでこれを使えれば、ずいぶん楽だったことだろうと思ってみたり。。

最近待ち時間などで、遊んでいるのが、2.0秒を計るというもの。
これはとっても集中力をつけるのにいいのでお勧めです！！

携帯電話のストップウォッチを使って、目を閉じたままスタート、ストップを2.0秒を目標に自分の感覚で押すのですが、
何度もやっているうちに2.0秒がすごく長くなることに気づきます。

私の場合、2.0を成功させるこつは、15x4/60　＋　15x4/60　の感覚でストップを押すことです。
（　説明がわかりにくいですが、1秒を15で数える感覚です）

それくらい1秒が集中することで長くなるのですね。

話は変わりますが・・

日本で起きなかった竜巻で大きな被害がでるような気候になり
シリアでまた爆発で多数の死傷者がでたことに、胸が痛みます。
人類が進むべき道は、わかっているはずなのに。。
自分自身の無力さも感じます。

＊　　＊　　＊　　＊　　＊

そう、若者たちはあなたがたの暮らしを破壊している。若者とはつねにどういうものだ。
だからあなたがたは彼らを抑えるのではなく、励まさなければいけない。
熱帯雨林を破壊しているのは、若者ではない。彼らは熱帯雨林の破壊をやめさせようとしているのだ。
破壊しないでくれと言っている。
オゾン層を破壊しているのも、若者ではない。
世界中で、ひどい労働条件で貧しい人々を働かせて搾取してるのは、若者ではない。
死ぬほどの税金をとって、その金を戦争や武器に使うのは若者ではない。
弱者や恵まれない人たちの問題を無視し、すべての人びとを養ってあまりある地球に暮らしながら、毎日何百人もの人々を餓死させているのは、若者ではない。彼らはそういうことはやめてくれと言っている。
偽りに満ち、ひとの心をあやつる政治を行っているのは、若者ではない。
性的に抑圧され、自分の身体に恥辱感をいだかされ、その恥辱感を子供たちに伝えているのは、若者ではない。
「力は正義なり」という価値システムをつくりあげ、暴力で問題を解決する世界にしたのは若者ではない。
彼らは、そういうことはやめてくれと言っている。
やめてくれと言っているどころか・・・・・哀願している。

　　　　　−「神との対話２」より

 
このごろよく思うことが「努力は裏切らない」なってこと。
仕事しかり、体作りしかり、スポーツしかり・・何年かかっても、って気持ちで取り組んでることは1年経つと成長を感じます。

日々で見てると「伸び悩み」もよくあって、めげることもあるけど。。

なんて話を友達にしてたら、「”努力は裏切らない”って実感するような生活をしていることが偉い」なんて言ってもらえて、ちょっと驚き＆嬉しかったです。

「努力」なんて大げさな言葉で意識してるかどうかって違いだけで、誰でもみんな何かしら頑張ってるので、私が偉いとかではないと思いますが。。

スピリチュアルや美容とかも努力してみようと思ってます。
いろんな情報があるし自分に合う方法を見つけるための模索も含めて。

先日瞑想中に幽体離脱をしそうになりました。
閉め切った部屋の中でエアコンもついてないのですが、私の体にだけものすごい風が吹き付けて、その風が私の体から魂をひきはがそうとするかのようで。。

金縛りにあっているのかどうか確認したくて、頑張って声を出してみたら、声はかろうじて出ました。
でも体は思うようには動かせなかったです。

十代の頃よく経験していたお腹を押さえつけられるようなかなり苦しい金縛りとは全然違うのですが、これも金縛りの一種かもしれません。。

こんな抵抗をしていたからか、風が収まり、体からひきはがされそうな感覚も一緒に収まりました。

不思議な経験をしているときは、どうしても好奇心より怖い気持ちが強くなって、抵抗してしまいます。。

でも次回はゆだねてみようかと。。

みなさん楽しい連休をお過ごしください。

誰の言葉だったか忘れてしまったのですが、最近好きな言葉がこの二つです。

”人生は壮大な暇つぶしである”

”世の中を動かしているのは決断のパワー”

なんかすごく納得してしまって。。

「神との対話」の作者ニールさんがローマで講演をしたときのメッセージで何度も繰り返し強調されていたのも”するべきことは何もない”ということでした。

仕事等に追われてイライラしてたり、疲れているとき、私は歩きながら心の中で「私は完全に自由です」というアファメーションを繰り返します。

こういうときは無意識のうちに、自分でやりたくないことに追われて、自分の自由はない、と思ってしまっているらしく、私の場合このアファメーションをすると、すごく楽になって、これは自分でやりたくてやっている！という前向きな気持ちになれます。

決断のパワーは今まで何度も自分にも他人にもその凄さを目の当たりにしてきました。

自分のもっとも望むことと反対のことを惰性であったり、目先の欲で行ってたり、続けてしまう人はものすごく多いです。
自分の人生として望んでいることを明確にして、それを手に入れると決断し、今までやっていたそれに反することへNOというだけで、どんどん望んでいることへの道が開かれていきます。

ポイントは、「自分の人生で最も望むこと」をはっきりさせることと、それを必ず手に入れると決断し、行動すること。

他人を変えようとするのは、そうしようとすればするほど悪化するだけなので、無理だと思った方がいいです。

（その人の心の平和を天使に祈るのは、それなりの時間を要しても、効果はあると思います。）

”すばらしい、幸せな今を過ごす”とか”いつも穏やかな気持ちでいる”というのは、周りの人や環境を変える必要もないです。

決断したら、これらに反するような言葉が自分の中に出てきたとき、そっとリリースして、代わりに楽しい言葉や面白い言葉に交換してあげるといいです。

個人的に最近、気持ちと行動の歩調があってるような心地よさがあって嬉しいです。
太陽や野菜や果物からたくさんエネルギーをもらえてる感じです。

自分自身のスピリチュアルな成長をチェックするのに、いろんな角度があって、ほんとにそれはたくさんあるのですが、たくさんあるうちの一つに、「嫌いな人が減っている」のはいい傾向と言えます。

逆に、昔より嫌いな人が増えているのは、自分自身の精神状態があまりよい状況でないと思っていいと思います。

先日瞑想をしているときに、世の中の人々の魂が同じ”元”から生まれてきているビジョンを見ました。
まさしく、これは、人類みな兄弟ってことですね。

年をとるほど、人がみんな同じだと自然に気がつくものかもしれません。

嬉しいと思うこと、楽しいと思うこと、満足した気持ちになれること、傷つくこと、へこむこと、怒ること
大事な人を想うこと・・
多少の差はあっても、みんな同じことが嬉しくて、同じことが悲しい。

きっと「嫌いな相手」の言動は理解できないことばかりでしょうけど、距離を置いてみてみれば
自分と源が同じことにいつか気がつくと思います。

私は昔に比べれば嫌いな人はほとんど思いつかないくらい少なくなってるのですが、そういえばこないだ、不快な思いをしました。

地下鉄に乗ろうとはいった改札でパスモの残高が足りず、焦ってチャージできるところを探したのに見つからなくてきょろきょろしていたところ、
ぶつかりそうなほど急ぎ足の女性に、すれ違いざまに「じゃまです！どいてください！」と言われてしまいました。^^;

私が悪いのは十分わかってます。

でも、４、５台改札機があって、人も全くいなかったので、３歩まわって隣の改札機から入ってくれてもいいのに・・
とか、私だったら急いでいてもあんな風に言えないよ・・・とか、、気持ちがへこんでしまいました。

こういう風に知らない人に言われたことがなかったからか、不快な気分が消えないのが気になって、私の何が悪いのか、天使に学ばなければいけないことを教えてくださいとお願いしました。


そうしたら、すぐに気づきのメッセージが来ました。

『人生の主人公は自分自身。映画の主人公はそんな小さなことを気にしてる？』

なんか、ぷっと笑ってしまって、不快な感覚は一気に吹き飛んでしまいました！

話がそれちゃったけど、、天使のアドバイスはほんとにいつもすごいです。

 
どんどん忙しさが増してまして・・
時々、イライラしてしまっている自分に気が付きます。

イライラしている時って、「感謝」の気持ちがなくなってますね。
恵まれた環境への感謝の気持ちがちゃんとあれば、忙しいからってイライラすることもなくなってきます。

今年は、多くの人の個人レベルでも地球レベルでも転機のような気がします。
エゴが強要している現状と魂が求めているもののギャップをなくすための転機です。

忙しいのもあるのですが、私自身はあまりスピリチュアル関連の情報を入れたり、他の人たちがどういっているかは気にしていないです。
気持ちの癒されるような本は読みますが。。

何が正しいか、誰が正しいか、頭で考えても結論は出しにくい分野の話ですしね。

ただ、地球が世界が愛で満たされるよう、みんなが幸せであるよう祈る
それだけでも、十分スピリチュアルだと思います。

そして、その祈りのエネルギーが地球レベルの転機のクッションになってくれます。



今年のテーマを決めるなら、
「愛と勇気」です。

アンパンマンのようですが。笑

近所の人と挨拶したり、悲しんでる人に声をかけてみたり。
やさしさを勇気を持って表現していきたいです。

幼児の虐待死も気づいた人の愛と勇気で防げるかもしれません。

これを読んでくださっている方々へ

人々が他人や他民族と幸せに共存できるように
全ての生命と自然と地球と人とが幸せに共存できるように

愛と光で包まれた世界を想像して、幸せな気持ちで祈ってもらえれば嬉しいです。

一緒に祈ってくださって、ありがとうございます。

今日は3月11日。
大震災から1年ですね。

被災していない私が被災した方々の苦しみがわかるわけではないですが、
私の辛かった時期のことを思い出していました。

何とか時間をやりすごし、時間がたてば苦しみも和らぎ、そのうち元通り、きっと心から人生を楽しめるようになると、自分に言い聞かせていたのですが、それが4年、5年となると、きっとこのまま一生辛いのだろうと覚悟を決めました。

家族や大事な人たちを亡くした方々は、きっと10年たっても辛さとともに生きていかなければならないのだと思います。

でも苦しみがなくなったとしても元の自分に戻るわけではないです。
ただ苦しんで時間をやりすごしているように生きていたとしても、人は必ず大きく、強くなっています。
同じような境遇の人々を思いやり、自分の生きる意義を考え、苦しみが和らいできた頃、以前の自分よりずっと自分や人生を好きになっているはずです。

私の場合は自分自身を変えることで、長いトンネルを抜けることができました。
苦しみを乗り越えた自分はその前の自分とは全然違うのですが、むしろ強くなった自分を誇りに思えます。

苦しいだけの日々のようでもそれがマイナスではないと信じてほしいです。
10年後、20年後、必ず大きな人生の宝物を得ていることに気がつきますから。

被災した方々の苦しみが少しでも早く癒されるよう祈っています。

またまたご無沙汰してしまいました。。
って最近いつもこんなペースです。。

スピリチュアルが特別なことではなくなってしまって、それが自分の中だけでなく、世の中的にもそういう風向きに感じられてます。

私は昔からよくビジネス書を読んでましたが、最も好きな本を書いているマーケティング分野で有名な人について調べていたら、ビジネス書と別にかなり不思議な本を書いていました。

ビジネスで成功している人の中でもスピリチュアルな考え方を根本にしている人も多いですが、基本的にそういう内容は表に出しません。
スピリチュアルな話は誤解を招きやすい、というのがあるからでしょうね。

私が感じている世界をイメージで伝えるとこんな感じです。

大気の中の水分が自分自身の思考やエッセンスで、大気に浮かぶ水滴があり、その中が自分のいる現実の世界。

以前の特殊な経験から、自分の生きてる現実世界が相当極端に密度の高い、重いエネルギーだと感じますし、その外は存在し、そしてそこにもとても軽やかな自分自身の存在を感じます。

だから、愚痴モードになると、現実の空にその言葉が響いているイメージになります。

心の声の愚痴や悪口が空に響いているより、生きてる喜びの言葉が空に響いている方がずっと気持ちいい。

耳に聞こえていないだけで、実際そうなんじゃないかと思うことも多いです。

時々は友人の愚痴を聞くこともあります。

1，2年前まではそのあと、どっと自分も重くなったり、心がざわついて調子が狂ってましたが、今は全く大丈夫になりました。

長い間、普段口にだせなかった愚痴は言葉に吐いちゃっていいと思います。。
毎週のように・・だったら楽しい話に切り替えた方がいいですが。。

他人の愚痴を聞くときは、否定しないで、その人が”そういう考え方、とらえ方をしなければならないほど追いつめられたのだ”ということ”だけ”に気持ちを集中します。
そういう角度で聞いて、あとは、自分もつられて愚痴モードになりそうになったら気をつけて、言葉に出すのをやめるということ。

この2点を気をつければ、自分も後で重くなったり、調子がおかしくなることもないみたいです。

愚痴は癖になってることも多いので、治すのには時間がかかるかもしれないですが、
自分の思考が自分の世界をつくっている。。だから・・
愚痴をやめれば幸せが増えることは120％絶対です☆

 
またご無沙汰してしまいました。。
いつもアクセス数をチェックすることはないのですが、先日見てみたところ、こんなにも更新してないにも関わらず、たくさんの方が見に来てくださってて、本当にありがたいです。

年末から私の周りのたくさんの人たちが環境を変えていってます。
みんなが自分にとって最も大事なこと、本当に望んでいたことに突き進んで行っているように思います。

私自身はというと、自分の中にあるマイナスな種をひとつずつ消し去るような地味な作業を続けてます。^^
同じような状況の人も時期的に多いのではないかとも思うのですが、同じパターンを二度と繰り返さないよう何かがあったら自分の中の深層部分を冷静に見つめることです。

ネガティブな感情になったら、そこに必ず何かあると思ってください。

いくつか行っていて共通してたのは、自分の中で勝手に作ってるネガティブな「前提」が、何かあったときにネガティブな感情を呼び起こす元になっているということでした。
過去にその前提が正しいと確信するようなことが何度もあったとしても、”今”は別物だと思うくらいでいいと思います。

詳細が書けないためにわかりづらくて申し訳ないのですが、私の中にあった「前提」をとりあえず無視して、自分の中の愛に基づいた言動を行ってみたら、その後の展開で、私の中にあった「前提」は全くでたらめだったということが証明されました。
全く関係のないはずの数年前に疑問に思ったことまで解消され、それも私の中に作っていた前提のせいで歪ができていたのだと気づかされました。

ネガティブな前提とは、特に人間関係の中で無意識にできてしまいます。
親にとって自分より妹の方がかわいいんだ、とか、友人は私のことをこう思っていて、だからこういう態度なんだ、とか
先生は私のことを見ていない、とか、彼は自分のこういう部分を見下している、とか・・

そういう前提が何となくできていることに気づいたら、「それらには根拠はない！」と言いきってしまうのが、”今”を自分で創造するということかもしれません。

昔、私がどうも苦手だと思っていた子がいたのですが、そういう心境で会うのは気がめいるので、”いっそ友達になってやる！”と決意したら、すぐに仲良くなれたことがあります。

まずはネガティブな感情を浄化して冷静になることが大事ですが、気持ちが落ち着かないときは天使にお願いするといいです。
ネガティブな感情に執着しないで、いつも無条件に無限の愛を注いでくれている天使に気持ちを向けるだけでも効果があります。

落ち着いたら、自分の中にある、その感情の元になっている前提を探ってみます。

でてきた前提には根拠はないと断言して、別の最高にHappyな前提に置き換えます。

新しい前提のもとだと反応の仕方、言動も変わりますから、マイナスのパターンを繰り返さなくなりますよね。

先日変な夢を見ました。
子供の私が、ステージに立って、地球のことを地球外の人たちに説明するのです。
観客席は真っ暗で地球外の人たちの姿はほとんど見えませんでした。
「地球上では人間たちによって殺し合いやけんかや自然破壊などたくさん起こっているけど、本当は根本ではみんな、全てが愛でつながっている素晴らしい星なんです」と紹介してました。

愛で地球が包まれますように。

最近気になることいろいろ・・。

頻発していためまいは年があけてぱったりなくなり、かなり助かりました。
でも・・昨日は突然熱を出し。。そういえばここ半年くらいよく熱を出すようになりました。

昨日のはほんとよくわかりません。
喉が痛いとか、くしゃみ、鼻水とか、そういった風邪っぽい症状は一切なく、突然熱だけ出ました。
2，3時間かけて38度3分まであがり、その間は寒気と体中節々が痛くてしんどかったのですが、観念して寝てると3時間くらいかけて熱が下がりました。
薬は何も飲まないで6時間くらいで元通り元気になります。。

ほんとよくわかりません・・。。

去年飛行機の中で受けた、UFOがたくさん今後訪れるというメッセージのあと、よく目撃情報を耳にするようになったのですが、このニュースは驚きました。

2012年1月5日中国四川の空港でUFOが現れて離発着便80便がキャンセルになったというもの。

いろいろ動画もupされているようです。
www.youtube.com/watch?v=7YqH-hr9FEg

空港側の説明では、軍事演習のため、ということだったそうですが・・
空港でUFOを目撃した人からするとかなり衝撃でしょうね。

もうひとつ、気になるのは太陽の磁場の変化・・
今年1年で太陽の磁場が大きく変化して、観測されたことのない事態になるようです。。

どうしてこんな事態が発生しているのかの原因もわからなければ、地球に及ぼす影響も未知数という・・。

去年の読売新聞の記事
http://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/news/20110902-OYT8T00266.htm

とはいえ、心配してもどうしようもないことので、私たちにできることに集中するしかありませんね。

原発を使うかどうか、賛否を国民投票で決めよう、という運動です。
お友達に紹介されまして、都民投票条例の受任者登録をしてみました。

東京都民でない方も、「国民投票実現を訴えるための署名」はネットでできますので賛同いただければ、ぜひお願いします。

http://kokumintohyo.com/archives/2804